One Punch-Man

One Punch-Man: Fã segue o treinamento estrito de Saitama e perde mais de 25 quilos

O confinamento devido à pandemia fez com que muitas pessoas tivessem que fazer tudo em casa: desde trabalhar até fazer seus exercícios físicos diários. Tanto é verdade que o jovem japonês Jigoku Dera Guren Maru decidiu seguir um método de treinamento peculiar durante seu confinamento privado.

O protagonista de One Punch-Man foi a inspiração para Jigoku realizar essa transformação. Você acha que seria capaz de seguir o exemplo dele? 

Para isso, você teria que realizar 100 agachamentos, 100 flexões, 100 abdominais e 10 quilômetros diários. Um treino bastante difícil, mas sem dúvida tem benefícios.

Depois de um ano fazendo esses exercícios, o YouTuber publicou em seu canal o vídeo que resume o processo por ele realizado.

Sua mudança física foi notável: antes pesava cerca de 83 quilos, agora atingiu 57,6 quilos e aumentou consideravelmente sua massa muscular, além de melhorar sua saúde.

Embora por mais que treine, ele não alcançará a força extrema de Saitama, nem dará seus socos poderosos, é claro que estamos diante de um treinamento válido para renovar e melhorar nossa forma física.

Seu vídeo alcançou mais de dois milhões e meio de visualizações até agora. Quem será o próximo a seguir este treinamento rigoroso?

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Autor(a): Geraldo Júnior

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